妊娠報告を頂きました♪
先月は3名の方から妊娠の報告を頂きました(^_^)v
本当におめでとうございます!!
妊娠報告のコメントや写真も頂いているので後日アップしていきますね♪
その3名に共通していることを感じたので
今日は・・・
妊娠率を上げるコツ
と題して、少し感じたことを書いていきたいと思います!!
妊娠率を上げるコツがあるのをご存知ですか??
それは・・・
「話す・聞く・笑う・時には愚痴る」これです!!!
妊活中の方、これできていますか??
「いやいつもやってるでしょっ」て思うかもしれませんが・・・
以外と、本当の思いや気持ちを言葉に出来ていない事って多くありませんか??
我慢しているということです!!
私も先日、旦那さんは
「きっとこう思っているはず」
「だからいうのやめよう」って考えていたことがあり
それが原因でケンカをしました。
でも、話してみると「んっ??えっそうだったの??」といったことが多々
やはり夫婦でのコミュニケーションってとても大切なんだな~って改めて感じました!!
でもでも、夫婦でも言えない事ってありますよね!?
特に、妊活であれば言いにくい事もたくさんでてくるのではないでしょうか??
病院の辛さ・・・(痛み・周りの雰囲気・待ち時間・協力してくれない)
検査結果(犯人捜しみたいだと感じたり 私が悪い。精子の運動率が悪い等の男性不妊)
エッチ(排卵日のみ・・業務的 飲み会 残業 愛が無い?)
周りの妊娠(喜べない私・・・最低な人 旦那に言えない)
などなど・・・。
でも、実際は旦那さんも色々考えて
傷つけまいとした故の発言や行動だったかもしれません。
また、そんな小さな
ちょっとした事の積み重ねが・・・
なんだかすごく深い悩みになっていたり。
これはさすがに本人には言えない・・・
友達や家族にも言えない・・・
いかがでしょうか??
3名に共通していたこととは・・・
当院に来院されて、この3名に共通していたことは
たくさんの涙を流し、
誰にも言えなかった悩みを
溜まっていた不満や不安を
お話してくれたことです
「えっ?私だけじゃないんですか」
「聞いてもらえて嬉しかったです」
「この悩み普通なんですか」
「旦那さんに聞いてみようかな・・・」
「一緒に来てみようかな」
お話をしていると、来院時の表情とは別人で
安心された表情に変わっていきました♪
みんながそれぞれ頑張っていました
妊娠にしっかり向き合っていました
もう、それ以上頑張らなくてもいいんじゃないかな~って思うほど
本当に熱心に取り組んでいました
でも、共通していたのは
「一人で苦しんでいた」
これでした
絶対1人にはしてはいけない!!
私はこれを常に思っています
師匠から教わりました!!
妊活生活が長くなるほど・・・
私一人で苦しんでいると思う時期が必ずきます
ですので
「話す・聞く・笑う・時には愚痴る」これができる人を必ず見つけて下さい!!
もちろん私も全力でお手伝いさせて頂きます(^_^)v
えっこんなことが?
妊娠に繋がるの?
繋がるんです
体が受けている「ストレス」は想像以上なんですよ。
※ストレスと不妊の関係はまた今後ブログで書きたいと思います!!
まず、妊活を頑張っている自分を認めてあげて下さい
そして、誰でもいいです
話せる、聞ける、笑える、愚痴れる
そんな場を探してみて下さいね!!!
妊活生活に不安を抱えている方
お気軽にご連絡下さいね♪
「今」を大切にして下さい♪
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